弗莱福兰（Flevoland）是荷兰中部的一省。面积2,343平方公里。1986年1月1日建省，是荷兰第12省、最新的省份，分成6市。东北是菲仕兰省、西南是北荷兰省、南是乌特勒支省、东南是海尔德兰省、东是上艾瑟尔省。全境皆为爱塞湖之海埔新生地。首府是莱利斯塔德(Lelystad)。2005年人口大约365,300人。阿尔梅雷(Almere)也是主要城市。 　　在经历1916年水灾之后，决定封闭并开垦荷兰内海须德海：须德海工程。1932年，能完全隔离海的 Afsluitdijk 完工。须德海随着改名为艾瑟尔湖（艾瑟尔河的出口湖）。 　　新湖泊最早开垦的部分是东北圩田（Noordoostpolder）。这片新土地包含了前厄克（Urk）和斯霍克兰岛屿，并由上艾瑟尔省管辖。之后，1957年和1968年分别开垦了东南部和西南部地区。这是这项战后计划继之前的东北圩田开垦之后，另一项重要的改变：沿着旧海岸保留狭窄的水域，避免岸边城镇无法通往海洋，因此让弗莱福圩田成为借由桥梁连结本土的人工岛。1986年，三个市镇投票决定独立成新省份。弗莱福兰有一个大型中波播放设备，称为弗莱福兰中波发射器（Mediumwave transmitter Flevoland）。 　　弗莱福兰以记载在古罗马资料中的弗莱福湖（Lacus Flevo）命名，指当时的一个内陆湖泊，位于之后形成的须德海南端。在拓干弗莱福兰圩田时发现了许多二战时期坠毁于艾瑟尔湖的飞行器残骸，还发现了更新世的哺乳动物化石。

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